ร้องไห้เสร็จตัวชอบร้อน

คืองี้ เราอ่ะ จะนั่งอยู่เฉยๆใช่ป่ะแล้วชอบมาพูดแซะพูดแถเรา พอเราไม่ชอบ เราพูดไปพ่อก็มาด่ามาตีเราจนกว่าเราจะร้องไห้ แล้วครั้งนึงเรานั่งอยู่พ่อก็มาแซะงง // พ่อแม่ส่วนใหญ่ชอบทำให้ลูกไม่คุยด้วย แล้วงี้ก็จะ

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

คือเราเป็นคนที่กลัวเสียงฟ้าร้องฟ้าผ่าตั้งแต่เด็กจนตอนนี้18แล้วก็ยังไม่หายกลัวเลยค่ะ ช่วงหน้าฝนเวลาวันหยุดหรือตอนเลิกเรียนจะหนีเข้าห้างตลอดเลยค่ะทำแบบนี้ตั้งแต่ม.3จนตอนนี้ยังไม่เลิกทำเลยค่ะ พอตกกลางคืน

โดยส่วนตัวแล้วคิดว่าสุขภาพจิตดีมากเลยค่ะ คิดบวกไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเราเลย แต่เวลามีเรื่องกระทบจิตใจนิดหน่อยเราจะงอน หรือร้องไห้ง่ายมากเลยคะ คนในครอบครัวชอบบอกว่าเราอ่อนไหวเกินไป ต้องฝึกใหม่นะ ต้องจัด

คือเรากับแฟนคบกันอยู่กินด้วยกันแล้วก็ช่วยกันทำงานเพราะบ้านแฟนขายของชำ+อาหารตามสั่ง แล้วเราช่วยเขาทำตลอดแต่พอเราทำไรไม่ได้ดั่งใจเขาเขาจะว่าเราเดินไปมากแบบด่าเราอารมณ์เสียใส่พาลใส่ด่าเราให้คนอื่นได้ยิน

ทุกๆคนมีวิธีจัดการกับความผิดหวัง เสียใจ ความผูกพันยังไงบ้างคะ ตอนนี้คือร้องไห้ทุกวันเลย เดินออกไปไม่ได้สักที

เรามีเรื่องเครียดทุกวันทะเลาะกับแฟนทุกวัน ร้องไห้ทุกวันร้องหนักมาก เวลาเราเครียดเราคิดว่าถ้าไม่อยู่คงดีกว่านี้ตลอดเวลา จนมีเพื่อนคอยมาให้ระบายให้คำปรึกษาคุยเป็นเพื่อนถึงจะหายเศร้า บางครั้งร้องไห้เองโด

หนูเพิ่งเข้าม1 ตอนแรกหนูก็มีเพื่อนแต่นานๆไปเพื่อนก็ตัดหนูออกจากกลุ่ม หนูเหงามาก ไม่อยากไปโรงเรียนเลย ไม่มีเพื่อนกินข้าวด้วย ไม่มีใครเดินข้างๆด้วย หนูทำยังไงดี มันเคว้งไปหมด เวลาก่อนจะเข้าแถว หนูแอบหลบ